Щоб дитина зустріла осінньо-зимовий період здоровою і повною сил, важливо звернути увагу на профілактичні заходи, які треба проводити вже в серпні-вересні.
Мій погляд, як лікаря-педіатра з великим досвідом, на підготовку організму дитини до переходу в осінь без хвороб, полягає в наступному:
Почати потрібно з санації організму
Влітку діти часто спілкуються з домашніми та вуличними тваринами, їдять ягоди та фрукти прямо з грядки, що підвищує ризик зараження паразитарними інвазіями. Паразити непомітно виснажують організм, знижують імунітет, впливають на засвоєння поживних речовин.
Важливо провести м'яку і безпечну санацію організму, використовуючи натуральні засоби, такі як:
ІНВАСАПІН і ІНВАЗІТОН. Ці два препарати допоможуть знищити дорослих паразитів і їх личинки, а також вивести їх з організму, налагодивши відтік жовчі і роботу шлунково-кишкового тракту (Інвасапін). Знизити ступінь запалення, викликаного гельмінтами, поліпшити травлення і запустити процеси загоєння слизової, нормалізувати якісний і кількісний склад кишкової мікробіоти (Інвазітон).
ПАРАТОКС звільняє організм від паразитів і їх токсинів, зміцнює імунну систему кишківника, знижує частоту і тяжкість алергічних проявів.
ІНТРОСАН - це натуральний комплекс рослинних екстрактів подорожника і волоського горіха з вітаміном Е і глюконатом цинку, виготовлений за унікальною технологією фітомікросферування, сприяє ефективному очищенню шлунково-кишкового тракту.
ІНВАСЕПТ - є оптимальним натуральним сорбентом і сприяє виведенню паразитів. Має антипаразитарну активність приблизно до сотні паразитарних інвазій (в т.ч. лямбліоз, амебіаз і т.д.).
Ви можете вибрати будь-які з цих препаратів, комбінуючи їх. Антипаразитарну санацію важливо провести одночасно, всім членам сім'ї.
Підготовка шлунково-кишкового тракту
Здоровий ШКТ — основа міцного імунітету, адже до 70% імунних клітин розташовано саме в кишківнику. Для нормалізації роботи травної системи корисні продукти з пребіотиками і пробіотиками, щадна дієта. Добре провести профілактичний курс з використанням наступних препаратів:
Пробіотик Комплекс Про МІКРОБІОМ (порошок) або Пробіотичний комплекс МІКРОБІОМ (капсули) включає в себе великий видовий склад лакто- і біфідобактерій, які служать для відновлення оптимального балансу мікрофлори, особливо товстого кишківника. Підходить для всіх, починаючи з самого раннього віку, як джерело корисних пробіотичних культур. Вони перешкоджають порушенням балансу між корисними, умовно-корисними і шкідливими видами бактерій в тонкому кишківнику. Особливо корисний при будь-яких відхиленнях в роботі шлунково-кишкового тракту, має антибактеріальну і протиалергічну дію.
Улюблений дітьми і мною КОНЦЕНТРОВАНИЙ СІК АЛОЕ-ПАПАЙЯ-АСАЇ. Це три і більше в одному. По-перше, дуже смачний, що спрощує прийом маленькими дітьми. По-друге, третє і вдесяте - біологічно активні речовини соку покращують травлення, мають протизапальну дію, підвищують резистентність до бактеріальних і вірусних інфекцій, сприяють загоєнню ран, виразок і ерозій, знижують рівень «поганого» холестерину, зміцнюють стінки судин.
Вітамінно-мінеральні комплекси
Після такої підготовки настає черга вітамінно-мінеральних комплексів. На перше місце у своїх рекомендаціях я б поставила АЗБУКУ ВІТАМІНІВ. Чудовий натуральний комплекс у формі жувальних звіряток, який містить всі необхідні для дітей вітаміни A, B1, B6, B12, C, D, E і фолієву кислоту. Можна давати дітям з трьох років.
А ось з семи років рекомендую вітамінний комплекс ВІТАБАЛАНС 2000.
Вітамінно-мінеральний комплекс Вітабаланс 2000 має ретельно збалансований склад з понад 20 видів рослин, є джерелом 70 мікро- і макромінералів.
Це єдиний вітамінний комплекс, який, зокрема, містить і два ферменти, надзвичайно важливі в життєдіяльності людини - ДНКазу і РНКазу. Якщо почати прийом цих вітамінів по 1 таблетці вранці, це буде надійною гарантією підвищення імунних сил організму.
Ну, а якщо вам все ж якимось чином вдається захворіти, то приймайте вітаміни по 1 таблетці через годину і хвороба закінчиться, не почавшись.
Не можна не відзначити значення Вітаміну Д3. Цей препарат представлений у двох варіантах – ВІТА Д3 і D3 АКВАФОРС. Формула вітаміну Д3 схожа на формулу імуноглобуліну М. Цей імуноглобулін активно виробляється в організмі як захист при вірусних і бактеріальних інфекціях. Вітамін Д відноситься до групи жиророзчинних, а значить може накопичуватися. Приймати його необхідно 1 вприск (Віта Д3) або 2 краплі (D3 Аквафорс) протягом осені, зими і весни.
Безпрограшний варіант для дітей в плані зміцнення імунітету - прийом препаратів ЗЕЛЕНЕ ЧАРІВНИЦТВО і ЗЕЛЕНИЙ ЗАХИСТ, чергуючи їх через день. Дозування 1/4 -1/2 чайної ложки вранці, запити водою або яблучним соком. І гемоглобін утримує в нормі, і судинам головного мозку допоможе, і нирки підтримає, і печінку.
У складі Зеленого чарівництва - гавайська спіруліна, лецитин, сік пагонів камута (відомий як джерело вітамінів А, С, Е, К, є антиоксидантом), яблучні волокна, хлорела і ще ряд компонентів. Цей препарат підтримує нормальне функціонування імунної, ендокринної, серцево-судинної систем.
Зелений захист - сприяє активізації очищення клітин, лімфи і крові від токсинів.
Алергія
Алергія – це не тільки «нежить на пилок» або «висип від полуниці». Вона може:
- Псувати життя хронічними симптомами.
- Запускати запальні процеси.
- Бути потенційно небезпечною для життя при важких формах.
Це індивідуальна реакція імунної системи на речовини, які зазвичай безпечні (пилок, шерсть, їжа, ліки тощо).
Її неприємні прояви:
- Нежить, чхання, свербіж, сльозотеча.
- Кашель, задишка, утруднене дихання.
- Шкірні реакції: висип, свербіж, почервоніння, набряки.
- Втома, зниження концентрації уваги через хронічне запалення і поганий сон.
Дуже важливо в дитячому віці звернути на цю недугу найсерйознішу увагу і вжити всіх заходів для того, щоб не перетворити її в хронічну форму і позбавити дитину нормальної якості життя. У нас в арсеналі є чудовий препарат – НУТРІКЛІНЗ. Раджу всім мати його в домашній аптечці, як швидку допомогу. Це сорбент, який у своєму складі має дієтичні волокна, вітаміни, мінерали, амінокислоти, натуральні ферменти і лактобактерії.
У разі алергічних проявів у дитини важливо допомогти організму позбутися накопичення алергенів у крові. Тривалий прийом Нутріклінзу (не менше 6 місяців) дає нам надію на перемогу над цією недугою.
Нервова система
Перехід до шкільного розкладу після літніх канікул — стрес для дитячої нервової системи. Щоб знизити втомлюваність, поліпшити пам'ять і концентрацію, важливо заздалегідь перебудувати режим сну: лягати не пізніше 21:30–22:00 і поступово привчати до раннього підйому.
Додатково рекомендую прийом препарату ЛЕЦИТИН ПРЕМІУМ.
Компоненти продукту:
- Підтримують нервову та серцево-судинну системи.
- Сприяють високій працездатності мозку.
- Підтримують роботу печінки і жовчного міхура.
- Сприяють відновленню відтоку жовчі навіть при відсутності жовчного міхура.
А ще Лецитин Преміум є відмінним джерелом природного холіну для здорового сну.
Діти, як правило, дуже люблять цей зернистий порошок.
З урахуванням реалій сьогодення, хочу звернути увагу батьків на препарат СТРЕССІОН і не тільки як допомогу для нервової системи дитини, але і як можливість нормалізації (наскільки це можливо) психоемоційного стану всієї родини.
Стресіон допомагає впоратися з втомою, знімає напругу, дратівливість і відчуття тривоги, нормалізує сон, покращує загальне самопочуття.
Відновлює нормальну роботу центральної нервової системи.
Загальні рекомендації.
Я спробувала зробити акцент на загальних проблемах і попередити осінні ускладнення зі здоров'ям дітей. Хворобу краще попередити. Всім відомо, як виснажує нездоров'я малюка його самого і всіх членів сім'ї.
У зв'язку з цим, не можу не згадати ще про один продукт – СПІРІОКЛІОН. Майте його у своїй домашній аптечці. Він допоможе впоратися з будь-якими проявами кашлю, особливо нічного.
В арсеналі компанії Вітеріті Глобал великий арсенал прекрасних препаратів, які багато років зарекомендували себе як дієві, надійні та безпечні.
З будь-яким з них можна детально ознайомитися на сайті компанії viterity.com в розділі «Каталог».
Підготовка до осінньо-зимового періоду – це не разова акція, а комплекс заходів, спрямованих на зміцнення імунітету, нормалізацію роботи всіх систем організму і адаптацію до нового ритму життя. Якщо почати профілактику заздалегідь, то дитина зустріне школу енергійною, з гарним настроєм і міцним здоров'ям.
P.S. Впевнена, що у кожного читача виникнуть питання: всі ми дуже індивідуальні і підхід до здоров'я кожного, а особливо дитини, теж має свої ексклюзивні особливості.
Завжди рада надати допомогу, звертайтеся:
Вайбер, телеграм – 067 749 98 49
Пошта – 59olga.klimenko@gmail.com
З повагою, Клименко Ольга Миколаївна, лікар-педіатр вищої категорії, нутриціолог, велнес-консультант.